手机浏览器扫描二维码访问
每日感悟第(119篇)
每个人的人生经历都不一样,但是所有的人生经历会变成什么呢?
回忆一下我们某一天从早上起床到晚上睡觉这个过程,这一天我们能够留下一些什么呢?
这一天我们只能够在头脑(或者说是心)里面留下一些关于记忆的符号。(而此时真实的情况是我们身体躺在床上准备睡觉了。)
对,只是一些符号。
重要的地方说三遍。
记忆符号。
不仅仅只是一天,我们几十年甚至上百年所见,所闻,所思,所想,都只能够在我们心里面(或者说是头脑里面)留下一些符号。
不管这些符号是复杂还是简单,是系统性的还是随机性的,是幸福的还是痛苦的,它们都只是存在于我们内心深处的符号而已。(不要对过去经历所感受到的痛苦耿耿于怀,也不要对过去经历所感受到的幸福念念不忘。我们可以以平等心去看待这些幸福与痛苦。)
这些我们头脑里面(或者说是心里面)积累的符号本来没有什么特别的意义。(平等心去看待这些符号)
一旦我们赋予某一个符号(烟,酒,游戏,打麻将,玩扑克牌,财富,权利,幸福,痛苦,聪明,平庸,觉悟,智慧等等)强烈意义时。
我们就会向那个方向去追求与寻找。(成为一个喜欢抽烟的人,成为一个喜欢喝酒的人等等。)
其实在我们心里面(或者说是头脑里面)留下的符号也可以称之为念头。
只是念头更加抽象,流动性更强,人们不容易感知它的存在。
而符号更加形象一些,符号更加有画面感,人们更加容易感知这种画面感。
用上面的理论来应用举例:
下次我有烦恼或者说有困惑跑到我们头脑里面来的时候。
我们只要默默的对自己说:“这一切都只是一个跑到我头脑里面的符号而已。无需太当真就可以了。”
如此一来,我们的烦恼或者说是困惑就可能减少一半了,或者说是程度减轻了许多,我们的压力也许会小许多。
喜欢我每日的感悟请大家收藏:(cwzww)我每日的感悟
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
空白页 嫂嫂,我们才是唯一的亲人 急,我白月光他人设崩了! 他超爱!疯批大佬只想给炮灰花钱 从今天开始当戏骨 都市幻界记 各路大佬,你们女儿来找你们啦! 掉了雄虫马甲后,陷入修罗场了! 如果早遇到 舔狗水泥封心后,魔君立陷爱 这功德,我要了! 和顶流弟弟综艺爆红日常 王妃她力挽狂澜 假少爷只想搞学习 混沌霸天诀 当我提不动刀了?[电竞] 替嫁植物人王爷后,医妃嘎嘎乱杀 双顶流竟然是死对头 马甲被爆爆爆爆爆爆爆光了 替嫁被家暴死,这回你自己嫁
穿成被无良叔婶卖给人牙子的八岁小孤女怎么办?雇佣兵出身的聂绾绾表示不怕不怕,开局先分个家!然后再当个小大夫,开个小酒楼,买座小玉山,发家致富就在眼前!去前线的大哥回来了,失踪的父母也回来了,还有个小狼狗整天围着她打转!小日子渐渐滋润起来,聂绾绾觉得自己有亿点点优秀!生活有亿点点幸福!并且想躺平摆烂可小狼狗丈夫却直勾勾地盯着她平坦的肚子媳妇儿,还要再生个小狼崽儿才能躺平!一二三四五,六六聂绾绾数着满屋子蹦跶的小狼崽,一脚将跃跃欲试的某男踹下炕。...
顾清欢是曜国身份最尊贵的长公主,手握兵权的她愣是将一手王炸打的稀烂,被自己最信任的朋友最敬爱的兄长亲手推入万劫不复的深渊。而在濒死的那一刻他出现了,可是一切终究还是迟了一步。丞相大人,若有来世本宫绝不负你!重生一世,这一次的顾清欢除了报仇以外只想将他这朵高岭之花摘下,让他从此只属于自己一人。(白切黑首辅p偏执疯批公主)...
从下水道里挖出的法宝,开始了逆天的修行这本书很多人还有印象吗?...
我叫张阳一个神秘的憋宝人,书中带你走入东北深山老林里的那些无法解释的民俗传说。大兴安岭深处的人骨菩萨。九夷族留下的惊人宝藏。北邙山下的阴兵古城。锁尸井万骨洞,百足蜈蚣,人面狐狸,百鬼仙胎走蛟档案,以及山海经中出现的奇异生物。...
战国第一纨绔简介emspemsp关于战国第一纨绔公元前361年,战国时代,大争之世。这一年,一个满心壮志的年轻人孙膑刚刚告辞了师傅下山,准备去魏国安邑投奔自己的师兄庞涓。这一年,庞涓还是魏国的大将军,位高权重。霸主魏国威震天下...
重生第一甜偏执墨少的掌中娇简介emspemsp关于重生第一甜偏执墨少的掌中娇高冷老公不听话怎么办?当然是一哄二扑三亲亲!前世,她被渣男贱女蛊惑,死的凄惨。重活一世,她不光要报仇雪恨,更要抱紧老公的大粗腿,在他的怀里撒娇,在他的心上撒野!世人皆知他俊美矜贵,杀伐果断,无情狠戾。却只有她知他的腹黑妖孽,偏执也温柔。宝贝,只要你笑,我这颗心都可以给你,但你要是对他们笑我就亲手把他们的心都挖给你。...